很多人感冒的时候会同时喉咙痛。这个时候应该吃什么食物来治疗呢？以下是精心推荐的感冒咽喉痛食疗方法，希望对你有所帮助。

感冒和喉咙痛的食疗葡萄

一直被认为对人体供血有益的葡萄，女性应该多吃。除了补血，它们还有滋补肝肾、生津利尿的功效。无论是直接食

苹果

外国有句谚语，一天一个苹果，医生远离我。苹果富含维生素和有机酸，可以补充因感冒而流失的营养。干燥的秋季多吃苹果，不仅能有效缓解便秘上火，还能有效治疗咽喉痛等症状。中医指出，苹果有补脾养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效。

石榴

石榴汁可以治喉咙痛。将石榴切成适当大小，用400克水煮沸。煮沸后，再煮30分钟左右，煎液即可用于漱口。石榴的皮最有效，所以只能在阴凉处炒，效果更好。石榴叶也可以入药，功效相同。手掌大的叶子加水400克，用小火煮，去渣，可作漱口水药。

橄榄

每天取一颗新鲜的橄榄，用开水冲泡。如果扁桃体炎或者声音嘶哑严重，可以加一点盐喝下去。新鲜橄榄可以反复冲泡饮用。喝完之后，不要扔掉新鲜的橄榄，直接咀嚼，补充橄榄中丰富的膳食纤维。此外，还可以取2个新鲜的橄榄果放入绿茶中饮用，也可以混入少量蜂蜜润肺护喉。

普通感冒和喉咙痛的治疗。盐水。

如果只是轻微的喉咙痛和干痒，可以用浓盐水漱口、漱口。每天漱口5-8次，会明显缓解喉咙痛。多喝温开水，这是解决喉咙痛的好办法。

看医生

如果你喉咙痛得厉害，你的扁桃体可能发炎了。你可以去看医生，医生会根据你的具体情况做出诊断并给予治疗或用药。

多休息

多注意休息，减少工作量，减轻生活压力。这对于缓解咽喉痛，避免引发感冒的其他症状非常有帮助。

多润润喉咙

如果感冒喉咙痛，一定要补充充足的水分，可以多喝白开水，冰糖梨水，各种新鲜果汁。

5.药物疗法

患者可选择香雪抗病毒口服液、感冒退热颗粒、板蓝根颗粒、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物进行治疗。

喉咙痛的食疗1。滋阴清热饮:

每次将芦笋12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、乌梅30克、甘草6克水煎服，每日1剂。具有滋阴清热、解毒利咽的功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎。

2.罗汉果话梅汤

取雪梨干1个或30g，罗汉果半个，乌梅20g用水冲服，或代茶饮用，每日1剂。有滋阴清热解毒的功效。可用于治疗急慢性咽炎。

3.银耳沙参鸡蛋饮料

将银耳10克、北沙参10克加水煎煮取汁，然后打入1-2个鸡蛋，待鸡蛋煮熟后加入适量冰糖。具有滋阴清热润肺的功效。适用于阴虚肺燥引起咽干、咽痛、口渴。

4.沙参、黄精、麦门冬汤

将南沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克冲服，每日1剂。对恢复声带疲劳、防止声音嘶哑有很好的效果；对病后咳嗽、阴虚发热等也有效。老师，歌手，夜班工人可以喝茶代替。

5.乌梅饮料

每次用乌梅5片，捣碎，放入杯中，用开水浸泡15分钟，去渣，慢慢吞服，每日一次。具有敛阴生津的功效。适用于治疗慢性咽喉肿痛、声音嘶哑。

6.炒鸡蛋还是蛋白

炒鸡蛋或蛋清可以提供易消化的蛋白质，可以缓解咽喉炎症和疼痛。吃的时候最好不要加调料，否则会引起喉咙痛。

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